Szukaj Pokaż menu
Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
…BO POWAGA ZABIJA POWOLI

Forum > Hyde Park V > Brypost
mika_p
mika_p - Superbojowniczka · 7 miesięcy temu
Mamy październik i wreszcie odmiana - niesłonecznie i nieciepło w czasie pracy, około g. 16 wylezie trochę słońca i ogrzeje do 20 stopni.

Pamiętajcie o śniadaniu!
Tu Krzysztof Krawczyk prezentuje - po minucie - posiłek węglowodanowo-bialkowy, dorzućcie pomidora, ogóreczka i jabłuszko, będzie git.

https://youtu.be/g0kgw2kkFnM


--
I'm a Black Magic Woman

bajgiel
bajgiel - Superbojowniczka · 7 miesięcy temu
temat śniadania już zamknięty

Forum > Hyde Park V > Brypost
Aby pisać na forum zaloguj się lub zarejestruj