Hrobot's absurdlog

Olej rycynowy znany jest od stuleci. Egipcjanie po raz pierwszy użyli go prawdopodobnie około 3500 lat temu do walki z suchymi oczami. Dzisiaj niektórzy okuliści używają tego oleju do łagodzenia objawów związanych z chorobą suchego oka. Jednak nie poleca się samodzielnie stosować go w tym zakresie po nocy oglądania seriali na Netflix.

Niemniej jednak, olej rycynowy ma listę innych korzyści, które sprawiają, że należy go uwzględnić w swojej codziennej rutynie. Oto lista 5 najlepszych zastosowań i zalet oleju rycynowego, które można wykorzystać w codziennej pielęgnacji zdrowia i urody.

Czym jest olej rycynowy?

Olej rycynowy wytwarza się przez wyciskanie nasion rącznika, czyli rośliny znanej jako ricinus communis. Jest ona bardzo bogaty w kwas rycynolowy, który stanowi ok. 90% masy oleju, co wiąże się z licznymi korzyściami pielęgnacyjnymi.

Wiele osób doświadcza skutków ubocznych związanych z używaniem oleju rycynowego po spożyciu. Ma on również okropny smak i może powodować mdłości, a nawet wymioty, co jest wystarczającym powodem, aby unikać stosowania go wewnętrznie. Jednak nie trzeba go spożywać. Olej rycynowy zapewnia większość swoich korzyści, gdy stosuje się go miejscowo przez w odpowiednich zabiegach i formułach kosmetycznych.

Jak stosować olej rycynowy?

Na początek potrzebujesz flaneli z wełny organicznej, oleju rycynowego bez heksanu i butelki z gorącą wodą.

Zaleca się stosowanie butelki z gorącą wodą zamiast elektrycznej poduszki grzewczej. Można nałożyć go na wełnianą flanelę lub bezpośrednio na dotknięty obszar. Aby uzyskać najlepsze wyniki, trzeba pozostawić opatrunek na leczonym obszarze przez maksymalnie 30 minut do 2 godzin. W pracowity dzień można zastosować jedynie około 20 minut, co powinno przynieść pewną ulgę.

Olej rycynowy jest brudzący i może plamić. Nie należy go stosować leżąc na swoich najmodniejszych prześcieradłach. Warto więc pamiętać, aby umieścić coś między tobą a cennymi meblami lub prześcieradłami, np. stary ręcznik, prześcieradło lub zasłonę, które powinny wystarczyć. Podczas stosowania warto też nie zapomnieć nosić starych ubrań!

Niesamowite zalety oleju rycynowego

Istnieje wiele udokumentowanych zalet działania oleju rycynowego, jednak tutaj skupimy się na tych najważniejszych.

Wzmacnia układ odpornościowy i detoksykację

Kwas rycynolowy w oleju rycynowym działa na układ limfatyczny, pomagając ciału wytwarzać lub zwiększać produkcję limfocytów. Limfocyty są bojownikami obronnymi podczas chorób naturalnych organizmu. Pomagają odprowadzać z organizmu wszelkie toksyny i białka, które nagromadziły się w miarę upływu czasu. Usunięcie nagromadzonych odpadów we krwi może pomóc poprawić układ odpornościowy i chronić przed infekcjami.

Używanie kompresów z oleju rycynowego na wątrobę ma bardzo długą tradycję, która od dawna jest potwierdzana wieloma badaniami. Wiele szkół tradycyjnej medycyny używa tej metody, aby wspomóc zoptymalizowane funkcjonowanie wątroby, poprawić detoksykację i zmniejszyć stan zapalny w wątrobie. Często zaleca się, aby pacjenci robili taki zabieg 1-2 razy w tygodniu (lub więcej!). Aby wspomóc wątrobę, jeśli mają do czynienia z problemami zdrowia psychicznego, nierównowagą hormonalną, problemami detoksykacji lub rzeczywistymi problemami z narządami wątroby, takimi jak stłuszczenie wątroby. Należy pamiętać, że stanowi to uzupełnienie innych środków wspomagających zdrowie wątroby, a nie samodzielne leczenie. Olej rycynowy jest świetny, ale nie jest aż tak potężny!

Zanalazłem fajną infografikę, którą trzeba zobaczyć

Poprawia krążenie

Kiedy twoje ciało zwiększa produkcję limfocytów i pozbywa się toksyn, rezultatem jest zwiększenie krążenia. Tak więc, gdy twoja krew zacznie płynąć tak, jak powinna, dostaniesz więcej tlenu do ważnych organów, więcej tlenu w komórkach i zmniejszone obciążenie toksynami we krwi.

Zmniejsza stan zapalny i ból

Zabiegi z oleju rycynowego stosowano również w celu zmniejszenia stanu zapalnego spowodowanego chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów lub jako dodatek do innego leczenia. Ponieważ olej ten ma właściwości detoksykacyjne, działa zmniejszając obciążenie białych krwinek atakujących tkanki, co zmniejsza stan zapalny. Często poleca się stosowanie zabiegów rycynowych w celu pomocy w skurczach menstruacyjnych. W tym celu można zastosować olej rycynowy i butelkę z ciepłą wodą bezpośrednio na macicę i zrelaksować się przez 20-30 minut. To naprawdę cholernie niesamowite w zmniejszaniu stanu zapalnego, bólu i skurczów!

Zagęszcza włosy

Olej rycynowy, stosowany jako naturalny eliksir do włosów, jest również cudownym środkiem pielęgnacyjnym, zwłaszcza jeśli oczekujesz grubszych i dłuższych włosów. Według wielu jego największych zwolenników, olej ten może zagęścić włosy, a nawet przyspieszyć ich wzrost. Jedynym dowodem naukowym jest jednak to, że olej rycynowy może zmienić wygląd włosów, czyniąc je zauważalnie błyszczącymi. Nakładaj go oszczędnie i dokładnie spłucz, aby uniknąć tłustych, splatanych lub zmatowionych włosów.

Alternatywa dla mycia twarzy

Używać oleju rycynowego jako zamiennika produktów obciążonych chemikaliami - substancji zaburzających układ hormonalny i parabenów przebranych za mycie twarzy?

Można użyć go do usuwania makijażu, nakładając niewielką ilość na wacik i delikatnie przecierając skórę. Jest to również skuteczny naturalny środek czyszczący do czyszczenia twarzy z brudu i zanieczyszczeń. Aby użyć oleju rycynowego jako środka czyszczącego, warto zastosować metodę oczyszczania oleju - metodę zalecaną, jeśli chce się osiągnąć miękką skórę dziecka bez tłustych pozostałości.

Środki ostrożności

Chociaż olej rycynowy jest stosunkowo bezpieczny w użyciu, nie należy go stosować, jeśli jest się w ciąży, karmi się piersią lub miesiączkuje. Wile źródeł ostrzega także przed stosowaniem tego oleju wewnętrznie, ponieważ może on powodować wymioty, biegunkę i skurcze brzucha, a także inne działania niepożądane. Ponadto, niektóre osoby są uczulone na olej rycynowy, dlatego najlepiej jest wykonać test płatkowy przed jego pierwszym użyciem.